jakie polecacie

Jakie owoce polecacie na diecie niskowęglowodanowej?

[...] mam to łykać w odstepach czasowych czy wszystko razem ?? Prosze o konkretna odpowiedz dzieki Co ile godzin brac clen naczo przed czy po posilku Co ile godzin brac mete jakie odstepy czasowe przed czy po posilku Czy na te 7 tygodni gdzie wezme 100 mety starczy 100 clenu czy kupic 150 tab Clen tez moge brac 7 tygodni bo w sumie tak bym wolal [...]

jutro musze na trenie zrobic barki biceps nogi i plecy :)) Wypadl jeden trening przez swieta to trzeba nadrobic Jakie cw polecacie i po ile serii zeby zrobic wszystkie partie?

Chłopaki. Jakie warzywa polecacie, jeśli chodzi o zdrówko? Brokuł Kalafior Pomidor Papryka Szpinak Rzodkiewka Marchew Burak Ziemniaki

a jakie ryby polecacie poza tuńczykiem? co do drobiu to jem prawie codziennie 400g piersi z kurczaka z ryżem tylko mam problem z śniadaniem i kolacją, tak głownie to śniadaniem. A co powiecie o szynkach bo też jadam tylko wiadomo że szynka szynce nie równa ale coś białka ma napewno.

a jakie ryby polecacie poza tuńczykiem? co do drobiu to jem prawie codziennie 400g piersi z kurczaka z ryżem tylko mam problem z śniadaniem i kolacją, tak głownie to śniadaniem. A co powiecie o szynkach bo też jadam tylko wiadomo że szynka szynce nie równa ale coś białka ma napewno. Tuńczyk w puszce akurat nie jest jakoś specjalnie polecany. [...]

jakie żółte sery polecacie i na co zwracac uwage przy kupnie ?

Niszczą mnie tematy w stylu ,, Mam 16 lat, ważę 60 kg, chce zrobić rzeźbę, jakie odżywki polecacie'' Mistrzostwo.

[...] pogrywam w piłkę i dlatego chciałem sie zwrócić do Was o mała poradę. W niedzielę uległy ostatecznej destrukcji moje kochane buciki do gry na hali. Muszę zakupić sobie jakieś nowe śmigacze. I tu moja prośba do Was, jakie buty polecacie? Powiedzmy cena do 200zł, preferuję buty Adidasa, ostatnio miałem adidas telstar i byłem zadowolony, [...]

Hej :) dziewczyny jestem tu nowa nie chcę zaśmiecać forum nowym wątkiem, mam do was pytanko, przypuszczam, że jesteście bardziej doświadczone :). Jakie znacie ćwiczenia na zgrabny tyłek?Co polecacie?Oprócz przysiadów z obciążeniem lub bez i wykopów :) Robię aktualnie 8 min buns i 10 min buns z Mel B, ale już mi się nudzą.Proszę o radę :). Dzięki

[...] Zastanawiałam się czy nie przejść za jakiś tydzień na low carb, ale stwierdziłam, że najpierw zwiększę częstotliwość ćwiczeń, a dopiero później będę sobie ograniczać węgle - staram się wsłuchiwać w swój organizm i wpatrywać się w lustro :) (mikro - ale widzę efekty !!!!) Proszę Was o jakieś porady odnośnie ćwiczeń i z góry dziękuje i pozdrawiam.

Jakie warzywa polecacie do ostatniego posiłku przed snem, dodam że w tym posiłku mam standardowo ser półtłusty?

yo,pytanko do koksów w uk,jakie białko polecacie z zagranicznych firm?http://www.discount-supplements.co.uk/shopdisplaycategories.asp?id=159&cat=Sports+Supplements&t=lb

elo. za tydzien mam pierwszy mecz i wciaz nie moge sie zdecydowac jakie korki kupic. nike mercurial vapor IV, adidas f50.9, puma v-construct czy moze jakies inne polecacie? czekam na duzo i konkretnych odp bo ostatnio forum jest malo aktywne

witam jakie buty polecacie do 200zl? chce zeby byly wygodne i zeby jakos w miare czuc pilke tzn, zeby byly wykonane z miekkiego materialu a nie jakiegos twardego. Przymierzalem adinova i tiempo natural i bylbym sklonny kupic adinova ale moze znacie jakies inne moze lepsze

Witam dawno sie tu nie odzywałem xd, ale teraz mam pytanko. Jakie buty polecacie, tzn. uwielbiam strzelac i wrzucac na boso(bez butów), pilka swietnie mi siedzi na nodze , ale jak juz zaloze jakies buty ( teraz mam f50) to juz jest kicha... moze jakies polecicie...com? ma ktoś podobny problem?? Prosze o jakies porady...

Jakie halówki polecacie do 150 zł - 200zł miałem Nike Ctr360 liberetto kupiłem za 200 zł ale miałęm je na nodze może z 6 razy na hali i mi sie zdzierają z boku zdziera sie orzy kostce ;((( i to juz fest jutro idą do reklamacji ;] i jakby dali mi za nie kase to był kupił nowe bo w piatek mam trening ;) pozdro

Jakie halówki polecacie do 150 zł - 200zł miałem Nike Ctr360 liberetto kupiłem za 200 zł ale miałęm je na nodze może z 6 razy na hali i mi sie zdzierają z boku zdziera sie orzy kostce ;((( i to juz fest jutro idą do reklamacji ;] i jakby dali mi za nie kase to był kupił nowe bo w piatek mam trening ;) pozdro

jakie halóweczki polecacie??? tak do około 200

Mam pytanie jakie buty polecacie na halę Nike Mercurial Veloci,Nike Air Zoom Control II czy Adidas Sala ? albo czy macie jakies inne propozycje ? :) Zmieniony przez - majkel555 w dniu 2009-12-05 17:16:59